VIVES UNA EXPERIENCIA MIXTA
El momento incluye aspectos agradables, pero también molestias o dificultades.
Toma de decisiones
Retrospección rosada
Rosy Retrospection
Lee la infografía como una experiencia web accesible, buscable y construida con sus textos e ilustraciones originales.
01¿Qué es?
Es la tendencia a valorar una experiencia pasada de forma más positiva que cuando estaba ocurriendo, restando peso a sus molestias o dificultades.
02En resumen
Al mirar atrás, una experiencia con momentos buenos y malos puede parecernos casi perfecta.
¿Cómo se manifiesta?
PASA EL TIEMPO
Los detalles incómodos pierden presencia o intensidad en la memoria.
RECUERDAS ALGO MEJOR
La experiencia pasada se valora de forma más positiva que cuando estaba ocurriendo.
¿Por qué sucede?
- Recordar implica reconstruir la experiencia.
- Las molestias del momento pueden perder peso.
- El afecto negativo puede atenuarse más rápido.
- La valoración depende del contexto y la persona.
Ejemplos en la vida real
- Idealizar unas vacaciones agotadoras.
- Recordar solo lo bueno de un empleo anterior.
- Decir que una etapa escolar fue perfecta.
- Repetir un paseo olvidando sus dificultades.
¿Cómo evitarlo o mitigarlo?
- Difícil durante la experiencia.
- Consulta tus notas antes de repetir un plan.
- Compara recuerdos con detalles concretos.
- Incluye costos y molestias al decidir.
07Recuerda
Disfruta tus buenos recuerdos. Al decidir qué repetir, considera también lo que te costó vivir la experiencia.
EVIDENCIA Y LECTURAS
Referencias académicas
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Artículos científicos
Mitchell, T. R., Thompson, L., Peterson, E., & Cronk, R. (1997). Temporal adjustments in the evaluation of events: The "rosy view". Journal of Experimental Social Psychology, 33(4), 421-448.
doi.org/10.1006/jesp.1997.1333Wirtz, D., Kruger, J., Scollon, C. N., & Diener, E. (2003). What to do on spring break? The role of predicted, on-line, and remembered experience in future choice. Psychological Science, 14(5), 520-524.
doi.org/10.1111/1467-9280.03455Walker, W. R., Skowronski, J. J., & Thompson, C. P. (2003). Life is pleasant-and memory helps to keep it that way! Review of General Psychology, 7(2), 203-210.
doi.org/10.1037/1089-2680.7.2.203
Libros y capítulos
Mitchell, T. R., & Thompson, L. (1994). A theory of temporal adjustments of the evaluation of events: Rosy prospection and rosy retrospection. In C. Stubbart, J. Porac, & J. Meindl (Eds.), Advances in managerial cognition and organizational information processing (Vol. 5, pp. 85-114). JAI Press. Book_Chapter_Theory_of_Temporal_Adjustments.pdf
web.mit.edu/curhan/www/docs/Articles/biases/Book_Chapter_Theory_of_Temporal_Adjustments.pdf
Recursos en línea
American Psychological Association. (2003, June 8). Remembering the good times, putting the bad times in perspective-how our memory helps make life pleasant [Press release].
www.apa.org/news/press/releases/2003/06/happy-memory